這是小編去韓國都會去汗蒸幕裡面加買的療程==座浴,
先聲明圖中的女生是老闆娘,
不是小編本人,
價格大約在台幣400~500左右,
韓式艾草坐浴在韓國已有600多年以上的歷史,
這是一種利用加熱藥物產生蒸氣來熏療下半身的養生保健法,
能促進下腹循環,有效改善婦女病、便秘及痔瘡。
一個療程大約30分鐘
雖然坐浴療程難免令人感到害羞,
但很多女性嘗試過後,
都覺得緩解了經前症候群不舒服的症狀,
不過,兒童與月經期間或是懷孕婦女是不能使用的。以下將介紹坐浴的使用流程。
流程:
1. 到更衣室換衣物,要脫掉所有衣服(包括內衣褲),眼鏡也建議拿下來。店家有提供上鎖的置物櫃放東西。
2. 穿上特製的坐浴袍
3. 店家煮滾藥方直到出現蒸氣,這時候就準備坐上有棟的特製椅子
4. 坐上蒸約30分鐘,也可以不定時把頭放進浴袍,讓臉部也吸收藥草蒸氣。
5. 完成後,不須沖洗(店家也沒有提供浴室),可去更衣讓藥草停留在身體3~4個小時後再沖洗。
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